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¿Estás listo?

Prepara tus oposiciones con CNP Coach

Policía nacional

Circuito de agilidad, dominadas/prueba de suspensión en barra y carrera de 1000 m

Policía local

Lanzamiento de balón medicinal, salto horizontal, press de banca, carrera de 60 m, carrera de 1000 m, etc.

Guardia civil

Circuito de agilidad, flexiones, carrera de 2000 m y 50 m de natación

Cuerpo de bomberos

Press de banca, subida a la cuerda de 6 m, lanzamiento de balón medicinal, carrera de 1000 m, natación 50 m, etc.

Vigilante de seguridad

Dominadas/lanzamiento de balón medicinal de 3 kg, salto vertical y carrera de 400 m

Policía nacional

Circuito de agilidad, dominadas/prueba de suspensión en barra y carrera de 1000 m

Policía local

Lanzamiento de balón medicinal, salto horizontal, press de banca, carrera de 60 m, carrera de 1000 m, etc.

Guardia civil

Circuito de agilidad, flexiones, carrera de 2000 m y 50 m de natación

Cuerpo de bomberos

Press de banca, subida a la cuerda de 6 m, lanzamiento de balón medicinal, carrera de 1000 m, natación 50 m, etc.

Vigilante de seguridad

Dominadas/lanzamiento de balón medicinal de 3 kg, salto vertical y carrera de 400 m

Nos adaptamos a las necesidades de cada persona

Preguntas frecuentes

Los entrenamientos se entregarán de forma individualizada por nuestra plataforma digital con vídeos explicativos, donde además haremos simulacros de examen cada 5-6 semanas y tendrás supervisión on line en caso de ser necesario.

Los entrenamientos serán adaptados completamente a tu condición física, con la realización previa de un pequeño test y entrevista para averiguar tus antecedentes de lesiones y condición física.

Una vez realizado el pago, recibirás el test inicial de condición física y concretaremos para llevar a cabo una breve entrevista para poder estructurar tu planificación.

En los planes geo y comisario tendrás seguimiento en vivo mientras entrenas si lo consideras necesario, además de una videollamada mensual para valorar tu progreso en nuestro Plan Geo y una videollamada semanal en nuestro Plan Comisario.

Rellenarás una inscripción de realización del plan y acto seguido se realizará el pago, ya sea vía Bizum o Pay Pal. A partir de ahí recibirás nuestro test de valoración inicial y fecha para videollamada.

Lo sabrás a través de los simulacros de examen que haremos cada 4-6 semanas dependiendo del período del año en que nos encontremos. Verás tus marcas con claridad, además de tener una planilla individual de rendimiento con tus resultados en simulacros, tu evolución y las notas de las mismas en examen.

Las principales diferencias entre nuestros planes son los días de entrenamientos semanales, desde 3 días a la semana a 5 días y el número de videollamadas y entrevistas personales, siendo mayor la atención con nuestros planes geo y comisario. Además podrás conseguir descuentos en academias on line para realizar la teoría si lo deseas.

Equipo
Más del
0%

De aprobados

Gran profesional y mejor persona. Mi experiencia con él es mejor que excelente. Entrenamientos muy bien planificados y seguimiento a nivel individual. Atento, comprometido, actitud motivacional y siempre dispuesto a ayudar. Un crack!!!
Amelia Morro Avila
Amelia Morro Avila
22/09/2022
Fran, mucho más que un entrenador para mi todos los que hemos compartido años, experiencias y buenos momentos con él. Buen profesional, mejor persona como dirían muchos, y es que este dicho es facil de apreciar con poco tiempo que conozcas a Fran.
Fernando González González
Fernando González González
05/09/2022
Es un entrenador estupendo! Su implicación con los alumnos junto con la motivación y apoyo que transmite hace que el progreso de cada uno sea cada día mayor.
Cristina Avis Mayoral
Cristina Avis Mayoral
23/05/2022
Un gran entrenador . Seguimiento continuo y resultados claros . Si entrenas con él mejoras 100% .
Ismael
Ismael
12/04/2022
Excepcional trabajo, tanto a nivel individual como a nivel colectivo, sabiendo marcar dentro de un grupo el seguimiento individual y el progreso de todos y cada uno de sus alumnos. Simplemente espectacular!!
Alvaro Inocencio Molano
Alvaro Inocencio Molano
12/04/2022

Gran profesional. Comencé con él debido al cambio en las pruebas físicas de guardia civil, enseguida empecé a notar una mejora sustancial, muy atento con un seguimiento personalizado en todo momento con adaptación específica, siempre disponible sin duda la mejor opción.

Jose María De Dios Fernández

Jose María De Dios Fernández

Fran, mucho más que un entrenador para mí todos los que hemos compartido años, experiencias y buenos momentos con él.
Buen profesional, mejor persona como dirían muchos, y es que este dicho es fácil de apreciar con poco tiempo que conozcas a Fran.

Fernando González González

Fernando González González

Entrenador top con un currículum laboral bastante amplio. He de decir que mi mejora en las pruebas físicas para policía nacional ha sido muy notable. La preocupación por sus clientes es constante. El plan de entrenamiento está enfocado 100% a tu objetivo sin dejar un detalle atrás.

Jose Luis Ruano Sanabria

Jose Luis Ruano Sanabria

Un entrenador excelente que se implica en todos los aspectos de la preparación de sus alumnos. Gran mejora en todas las pruebas físicas. Mucha diferencia en la calidad de sus entrenamientos respecto al resto.

Juan Carlos Moreno

Juan Carlos Moreno

Excepcional trabajo, tanto a nivel individual como a nivel colectivo, sabiendo marcar dentro de un grupo el seguimiento individual y el progreso de todos y cada uno de sus alumnos.
¡Simplemente espectacular!

Alvaro Inocencio Molano

Alvaro Inocencio Molano

Preparador físico para oposiciones profesional, eficaz y cercano con una buena planificación adaptada a las características de cada persona. Transmite gran positividad, lo que hace el realizar los entrenamientos con más ganas.

Teresa Fernández

Teresa Fernández

Gran profesional y mejor persona. Mi experiencia con él es mejor que excelente. Entrenamientos muy bien planificados y seguimiento a nivel individual. Atento, comprometido, actitud motivacional y siempre dispuesto a ayudar. Un crack!!!

Amelia Morro Avila

Amelia Morro Avila

Gran profesional. Llevo tan solo 2 meses y he mejorado bastante. Me gusta mucho su actitud y empeño en sus alumnos. Sobre todo el apoyo y positivismo que transmite a la hora del entreno. Sin duda llegaré a conseguir mis propósitos con el.

Marina Martínez Alfonso

Marina Martínez Alfonso

Es un entrenador fantástico! Seriedad y dedicación en su trabajo. Tiene una planificación estupenda y un gran trato con sus alumnos, y sobre todo transmite un gran positivismo para que puedas alcanzar tus objetivos.

Marta Mogollon Donoso

Marta Mogollon Donoso

Nunca había tenido un preparador físico hasta topar con Fran y la verdad esque no pude encontrar a alguien mejor.
Por la planificación, por la implicación personal suya y por el trato que tiene con tod@s sus «alumnos».
Si pones un poco de tu parte, acabarás muchos días y semanas cansado, dolorido y reventado, pero verás como vas mejorando en todas las pruebas en poco tiempo.
Mister eres un crack!

Alvaro Fernan Gomez

Alvaro Fernan Gomez

Gran entrenador si tu intención es prepararte fisicamente de cara a cualquier oposición. Muy cercano al alumnado, gran variedad de ejercicios, resultado de las pruebas excelente bajo mi experiencia.

Alvaro Guardado Borrega

Alvaro Guardado Borrega

Es un entrenador estupendo! Su implicación con los alumnos junto con la motivación y apoyo que transmite hace que el progreso de cada uno sea cada día mayor.

Cristina Avis Mayoral

Cristina Avis Mayoral

Fran es un entrenador muy aplicado, atento con sus alumnos y serio en su trabajo. He mejorado notablemente mi rendimiento desde que entreno con él.

Angel Rodriguez Tabares Caminero

Angel Rodriguez Tabares Caminero

Persona espectacular, con más implicación que he conocido, muy cercana y entrenamiento personalizado. Siempre dispuesto a ayudarte en cualquier momento, con un currículum envidiable. Un crack!!!

Daniel Romero Pérez

Un servicio excelente , poseen gran dedicación a sus clientes , además de un seguimiento muy detallado de tu progreso en las pruebas físicas, recomiendo totalmente este servicio

Carlos Romero Pérez

Carlos Romero Pérez

Fran es un entrenador muy implicado y cercano con los alumnos, gran variedad de ejercicios y resultados garantizados !

Sofía del Pilar Málaga Remis

Sofía del Pilar Málaga Remis

Un gran entrenador . Seguimiento continuo y resultados claros . Si entrenas con él mejoras 100% .

Ismael Hernáez

Ismael Hernáez

Gran profesional, con amplia experiencia en la preparación de pruebas físicas. Desde la experiencia lo recomiendo encarecidamente.

Jaume Romero Cortés

Gran profesional, sin duda de lo mejor. Se adapta a ti para conseguir el mejor resultado.

Sergio Brazales Martínez

Sergio Brazales Martínez

Me encanta como entrenador. Lo tiene todo muy bien organizado.

Juan Luis Barrantes

Juan Luis Barrantes

Gran profesional con destacada implicación y dedicación a su trabajo, recomendable al 1000%.

Antonio Sánchez González

Antonio Sánchez González

El mejor, sabe perfectamente como llevar cada caso entre distintos tipos de persona y sabe siempre lo que a cada una le hace falta

Alfonso Hernández

Alfonso Hernández

Gran profesional y mucha seriedad a la hora de la preparación.

Jorge Parejo Velázquez

Jorge Parejo Velázquez

Grandísimo entrenador, resultados garantizados!!

Iván Sánchez García Mora

Iván Sánchez García Mora

Gran entrenador y mejor como persona.

Estefanía Flores Martínez

Estefanía Flores Martínez

Como persona increíble y como entrenador más!!

Inés Sierra

Inés Sierra

Un gran profesional, sin duda.

Alberto Heras

Alberto Heras

Resultados más que garantizados.

José Bote

José Bote

Buen profesional, buena planificación de entrenos y entrenos cercanos!

Javier Naranjo

Javier Naranjo

Me preparó el circuito del CNP y el resultado fue inmejorable, mucha progresión en las físicas gracias a sus indicaciones y planes personalizados.
Un crack

Manuel Ramos

Manuel Ramos

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Aquagym

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Pilates

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